Viel Spaß mit „Henriettas Triple Feature“! Entwickelt wurde der Kurs von Patricia Skirde (Qualifizierte Diät- und Ernährungsberaterin). Gesund durch den Winter: Aktiv bewegen, gesund genießen, ruhig entspannen mit dem neuen Kursprogramm der AOK NORDWEST. Der Online-Video Kurs geht über acht Wochen, eine Trainingseinheit dauert ca. Sie bringen Körper und Geist in ein gesundes Gleichgewicht. Sie bringen Körper und Geist in ein gesundes Gleichgewicht. Die AOK erfasst selbst keinerlei personenbezogene Daten oder Informationen über deren Nutzung mittels der Social-Media-Plug-ins. Um einen RSS-Feed zu abonnieren, benötigen Sie einen Browser, der RSS unterstützt. Charlotte Rommers Start: … Finden Sie so zu mehr Vitalität und innerer Gelassenheit sowie zu einem Gefühl […] Yoga og Meditation – let øvet/øvet. Blid yoga. diese Kundalini Yoga Kurse werden von der AOK … gegebenenfalls von diesen genutzt werden. Læs mere. Und sie sind für zu Hause gewappnet, denn wir geben auch Tipps und Tricks für die Integration in den Alltag. Zu schnell schleichen sich Fehler bei den Übungen ein. Einfach auf cyberpraevention.de/aok gehen, unter die Präventionskurse scrollen und mit dem Gutschein-Code aoknwhome anmelden. Sie möchten wieder in Balance kommen – körperlich und seelisch? Die AOK erfasst selbst keinerlei personenbezogene Daten oder Informationen über deren Nutzung mittels der Social-Media-Plug-ins. Die Einheiten dauern zwischen 15 und 90 Minuten und haben unter anderem folgende Inhalte: Yoga, Bauch-Beine-Po, Pilates, Rückenfit, FatAttack, TotalBodyWorkout, Combat, Cycling, Crossing und Rowing. Für die Nutzung von Social-Media Dienstangeboten diverser Unternehmen stellen wir Ihnen Social-Media-Plug-ins zur Verfügung. Die Teilnehmer sollten nur über 18 Jahre und bei der AOK versichert sein“, antwortet Kerstin Berszuck auf die Frage, wer teilnehmen kann. Weitere Informationen finden Sie in unserer Susanne Højgaard Jensen Start: Torsdag 28-01-2021, kl. Aber wer sich einmal auf die Matte begeben und trainiert hat, der merkt schnell, was an Beweglichkeit und Ausdauer gefordert wird. Das hier eingesetzte Verfahren sorgt dafür, dass zunächst keine personenbezogenen Sie ist auch Ihr Coach im Online-Video. +++ Aufgrund der COVID-19-Regelungen von Land und Bund bleibt das Yogazentrum bis auf Weiteres geschlossen +++ Alle Veranstaltungen und Kurse vor Ort entfallen +++ Sei gern Online mit dabei +++ Aktueller Stand: Montag 21.12.2020 +++ Heute ist Wintersonnenwende ++++ verarbeitet werden. Sind Sie AOK versichert, dann können Sie sich ganz leicht anmelden und kostenfrei an den Kursen teilnehmen. Ich hatte auch das große Glück, die Möglichkeit zu haben, eine Yoga-Intervention durchzuführen und dann meine Diplomarbeit zum Thema Yoga und dessen Auswirkungen auf das prämenstruelle Syndrom zu schreiben. Außerdem sollte zu Beginn und zum Abschluss des Kurses die Ist-Situation dokumentiert werden. Francisco Borja Conde Serrano Start: Torsdag 04-02-2021, kl. Und was nehmen die Teilnehmer mit? Mit Pflegekursen helfen wir Ihnen, den Pflegealltag zu meistern. Für die Nutzung von Social-Media Dienstangeboten diverser Unternehmen stellen wir Ihnen Social-Media-Plug-ins zur Verfügung. Als Hilfsmittel werden lediglich Matte oder Handtuch benötigt. gegebenenfalls von diesen genutzt werden. Cathy Carstensen Start: Onsdag 11-11-2020, kl. Yoga, afspænding og meditation grundkurser. Der Kurs ist ein Einsteigerkurs, die einzelnen Module bauen aufeinander auf. AOK-Gesundheitskurse, Blackroll, Rückbildungsgymnastik & Aquagym. Ihre Coaches in den Online-Videos sind Tom Dederichs (Personal Coach und CyberFitness Program Director), Patricia Skirde und Michaela Kienz (Beautyfood-Buchautorin). Bitte geben Sie einen Suchbegriff ein, um das Angebot der AOK durchsuchen zu können. Dækker alle kommunerne Kolding, Billund, Vejen, Varde, Fanø, Vejle, Fredericia, Haderslev, Sønderborg, Aabenraa, Tønder og Esbjerg. Ihr Coach im Online-Video ist Tom Dederichs (Personal Coach und CyberFitness Program Director). Læs mere. Genopbyggende yoga/restorativ yoga - hensyntagende. Yoga, Yogazentrum, Silvio Reiß, Yogakurse, Onlineyoga, Faszienyoga. Gesundheitskurse, live von zu Hause aus teilnehmen, AOK- liveonline mit qualifizierten Kursleitern und vielen spannenden Kursthemen. Du bekommst dann von mir 8 Wochen lang einmal pro Woche eine Email zugeschickt, welche die jeweilige Videolektion mit ganz genauen Erklärungen von mir, sowie ein PDF zum Nachlesen enthält. 16:40 AOF Herlev (Anden afdeling) Herlev Hallen Tvedvangen 198, 1 2730 Herlev Pris i DKK 1.115,00 - i alt 28 lektioner Ledige pladser. Zuschuss zum Yoga-Kurs: Bringen Sie Körper und Geist in Einklang. Das hier eingesetzte Verfahren sorgt dafür, dass zunächst keine personenbezogenen ... Diese werden in einem Zwei-Klick-Verfahren auf den Online-Angeboten der AOK eingebunden. Aok plus yoga kurse. Læs mere. Unsere Yoga-Kurse sind die Dauerbrenner unter den AOK-Gesundheitsangeboten. Und das Besondere daran: Gegenüber anderen Sportarten wie Laufen, kümmern Sie sich ganzheitlich um sich. Sie lernen, Ihren Körper bewusster wahrzunehmen und auf Ihre Bedürfnisse zu achten. 3 VHS Kurse Gomaringen Mittwochs 16:30 + 18:30 + 20:15 U hr gomaringen@vhsrt.de 2 VHS Kurse in Reutlingen Donnerstag s 18:30 und 20:15Uhr Info/Anmeldung . Yoga-Kurse. Pages Businesses Finance Insurance Company AOK Rheinland-Pfalz/Saarland Videos UNSERE ONLINE-KURSE Sie können sich unsere News-Themen in ihrem Browser oder einem RSS-Reader anzeigen lassen. Yoga for ryg, nakke, skuldre. Læs mere. Shutdown, Ausgangbeschränkungen, Kontaktsperre, Quarantäne: Die Corona-Pandemie hat den Alltag der Menschen hierzulande radikal verändert. Für die Teilnahme sind keine Hilfsmittel nötig. Yoga for ryg, nakke, skuldre. Tief in den Bauch atmen und zum Hund ansetzen: Für Viele klingt Yoga etwas ungewöhnlich oder sehr spirituell. Sie können daher die News sehr flexibel einsetzen. Der Kurs geht über neun Wochen, eine Folge dauert ca. Wir laden Ihre Familie ab dem 4. 10:30 AOF Skanderborg (Anden afdeling) AOF Asylgade 18 8660 Skanderborg Pris i DKK 925,00 - i alt 26 lektioner Ledige pladser. Der Online-Video-Kurs geht über acht Wochen, eine Folge dauert ca. AOK-liveonline internetbasierte Live-Kurse und -Vorträge Informationen zu allen Präventionsangeboten der AOK NORDWEST. Sie können daher die News sehr flexibel einsetzen. Daten an die Anbieter der einzelnen Social-Media-Plug-ins weitergegeben werden, wenn Sie unser Online-Angebot nutzen. Der Online-Video Kurs geht über acht Wochen, eine Übungseinheit dauert ca. 16:45 AOF Lolland Holeby medborgerhus Vestervej 126 4960 Holeby Pris i DKK 980,00 - i alt 20 lektioner Få ledige pladser. Funktion und Inhalt des Online-Kurses. Der AOK-Newsletter schickt monatlich die neuesten Meldungen aus den Bereichen Medizin, Fitness, Ernährung, Karriere und Gesundheit in Ihr Postfach. Yoga & Med.-skole Irisvej 9 (Indgang i gavlen) 6705 Esbjerg Ø Pris i DKK 2.350,00 - i alt 45 lektioner Für die Gesundheit der ganzen Familie ist es wichtig, dass es den Eltern gut geht. Kein Wunder: Bringen sie nämlich nicht nur Fitness, sondern auch Gelassenheit. Der große Vorteil für Sie als Teilnehmer ist, dass Sie zeitlich und räumlich absolut flexibel sind und rund um die Uhr ein qualifizierter Trainer für Sie da ist. Doch gerade jetzt sind Entspannung, Bewegung und gesunde Ernährung wichtig, um körperlich fit zu bleiben und das Immunsystem zu stärken. Über eine neue Schaltfläche in Ihrem Browser können Sie dann die News erreichen. Die DAK-Gesundheit beteiligt sich an den Kosten für Yoga-Kurse. Entspannung: Yoga – Fitness für Körper und Geist Entdecken Sie Atem-, Bewegungs- und Entspannungsübungen wie sie in Fernost schon seit vielen tausend Jahren für Körper, Geist und Seele praktiziert werden. Der Kurs eignet sich für Einsteiger und wurde als Online-Präventionskurs zertifiziert. Die RSS-Technologie ermöglicht Ihnen die tagesaktuellen News aus der Themenwelt der aok.de einfach und bequem zu abonnieren. Über eine neue Schaltfläche in Ihrem Browser können Sie dann die News erreichen. Diese werden in einem Zwei-Klick-Verfahren auf den Online-Angeboten der AOK eingebunden. Yoga med Anette. 16:45 AOF Skive 1 - AOF Skive Hjalmar Kjems Allé 4, Skive 7800 Skive Pris i DKK 1.580,00 - i alt 41,94 lektioner Entwickelt wurde der Kurs von Prof. Dr. Karsten Witte (Leiter Masterstudiengang Prävention am IST-Studieninstitut). 10:10 AOF Herlev (Anden afdeling) Herlev Hallen Tvedvangen 198, 1 2730 Herlev Pris i DKK 1.115,00 - i alt 28 lektioner Bitte beachten Sie: Das Angebot ist zeitlich begrenzt bis zum 30. 18:15 AOF Rødovre (Anden afdeling) AOF Rødovre 61 Højnæsvej 61 stuen 2610 Rødovre Pris i DKK 1.728,00 - … Erfahren Sie, wie Sie mit gesunder Ernährung, ausreichend Bewegung und Entspannung Ihr persönliches Diabetes-Risiko senken. 45 Minuten. „Die ersten umfassenden Wirkungen, die zu bemerken sind, sind mehr Ausgeglichenheit, Gelassenheit, Beweglichkeit und weniger Verspannungen“, erklärt unsere AOK-Expertin Kerstin Berszuck. Erst wenn Sie eines der Social-Media-Plug-ins anklicken, können Daten an die Dienstanbieter übertragen und durch diese gespeichert bzw. Die AOK NORDWEST übernimmt für ihre Versicherten die Kosten. Finden Sie online zu mehr innerer Balance und Ruhe: Unser zertifizierter Online-Präventionskurs „Hatha Yoga“ wurde von Experten entwickelt – und ist wie für Sie gemacht. Ann Mia Lang Start: Onsdag 03-02-2021, kl. Juni 2021. Einwilligungserklärung für die Nutzung der Social Media Plugins. Bei Regelmäßigkeit ist schon schnell eine Veränderung spürbar. Du kan tilmelde dig kurser direkte på siden. Yoga med flow og styrke. Styrk din krop og dit sind - hele året og hele livet. Entspannt bleiben, Rückenschmerzen vermeiden, gesünder essen, erfolgreich abnehmen: Mit Cyberprävention ist das trotz Corona-Krise kein Problem. Bitte geben Sie einen Suchbegriff ein, um das Angebot der AOK durchsuchen zu können. Yoga war immer meine größte Leidenschaft, so dass ich nach meiner Lehrerausbildung wöchentlich Yoga-Kurse an der Universität abhielt. übermittelt werden. Für unsere Kurse sind keine Vorkenntnisse notwendig. Der AOK-Newsletter schickt monatlich die neuesten Meldungen aus den Bereichen Medizin, Fitness, Ernährung, Karriere und Gesundheit in Ihr Postfach. Benennen Sie den RSS-Link nach Ihren Wünschen und speichern Sie ab. Für Ernährung, Bewegung, Nichtrauchen und Entspannung. 00:00 AOF Vejle-Fredericia (Anden afdeling) Onlineundervisning Pris i DKK 795,00 - i alt 36 lektioner Ledige pladser. „Wir vermitteln den Teilnehmenden, worauf es wirklich ankommt. Solange die Fitnessstudios geschlossen bleiben müssen, gibt es jeden Tag kostenlose LIVE Online Fitness und Online Yoga Kurse aus dem Quest Club! Entwickelt wurde der Kurs von Mario Jurica (Diabetologe und Facharzt für innere Medizin). Hatha Vinyasa Yoga (Dynamisk) Let øvet. Die Übungen sind auch für Anfänger geeignet. Ihr Coach in dem Online-Angebot ist Alexandra Löwe. Die Informationen sind leicht umsetzbar und die Rezepte einfach nachzumachen. 16:30 AOF Center Sydjylland Skand. Ihre Coaches in den Online-Videos sind Tom Dederichs (Personal Coach und CyberFitness Program Director), Prof. Dr. Ingo Froböse (Sportwissenschaftler und Gesundheitsexperte von der Sporthochschule Köln) und Michaela Kienz (Beautyfood-Buchautorin). Denn mit fitbase machen Sie Yoga, wann und wo Sie wollen: Ganz einfach am Computer, Tablet oder mit dem Smartphone. Jetzt wie Sandra direkt mit dem Yogakurs starten! Aufwärmübungen, die Spaß machen: Henrietta hat ihr Online-Fitness-Programm für zu Hause erweitert. Læs mere. Jens Møller Pedersen Start: Tirsdag 19-01-2021, kl. Das macht den Rücken belastbarer und verhindert Beschwerden. Genopret balancen efter stress med Yin Yoga. Yoga online kurs kostenlos lernen yoga online kostenlos lernen yoga studios bieten gratis online kurse präventionskurse online als aok Die progressive Muskelrelaxation – kurz PMR genannt – ist eine Entspannungsmethode nach Edmund Jacobson, bei der Muskelgruppen bewusst angespannt und gelockert werden. Ingeliss Møss Start: Mandag 11-01-2021, kl. Bereiten Sie sich optimal auf die Geburt Ihres Babys vor. Es ist ganz einfach: Kurs auswählen, direkt ohne Wartezeit kostenlos starten und zu 100% am Kurs teilnehmen. Aok yoga kurs erstattung. Stress­be­wäl­ti­gung und Entspan­nung Chronischer Stress führt nicht nur zu Gefühlen wie Hilfslosigkeit, Hektik oder Angst - er schwächt auch das Immunsystem und macht anfälliger für viele Krankheiten. Die TK bezu­schusst zahl­reiche weitere Ernäh­rungs­kurse - voraus­ge­setzt, sie sind zerti­fi­ziert. Sie bearbeiten alle wichtigen Fähigkeiten Ihrer Wirbelsäule und trainieren die dazugehörige Muskulatur. Muskelverspannungen lösen sich. Alle Präventionsangebote sind qualitätsgeprüft und zertifiziert. Am Ende können sie sogar andere Yoga-Angebote beurteilen. Darum unterstützen wir Sie mit unseren Online-Coachings und Präventionskursen aus den Bereichen Entspannung, Ernährung, Bewegung und Sucht. Tief in den Bauch atmen und zum Hund ansetzen: Für Viele klingt Yoga etwas ungewöhnlich oder sehr spirituell. Sie können sich unsere News-Themen in ihrem Browser oder einem RSS-Reader anzeigen lassen. Dann ist Yoga das Richtige für Sie. Unsere Yoga-Kurse sind die Dauerbrenner unter den AOK-Gesundheitsangeboten. Læs mere. Yoga med Anette. Cathrine Nees Start: Fredag 08-01-2021, kl. Louise Højbjerg Kjær Start: Mandag 03-08-2020, kl. Linda(42) „Silke vermittelt Schritt für Schritt einen ganz individuellen Yogaweg. Die AOK NORDWEST lässt ihre Versicherten in dieser schwierigen Situation nicht allein und bietet zusätzliche Gesundheitskurse über das Internet an. Einmal angemeldet, können Sie den Kurs dann jederzeit an Computer, Handy, Tablet oder einem internetfähigen Fernseher absolvieren. Ihre Coaches in den Online-Videos sind Tom Dederichs (Personal Coach und CyberFitness Program Director), Mario Jurica und Michaela Kienz (Beautyfood-Buchautorin). Advent zum virtuellen Theaterbesuch ein. Es war noch nie so leicht, etwas für die Gesundheit zu tun. Die Kosten übernimmt die AOK. Viel Spaß!! 16:00 AOF Næstved og Susålandet (Anden afdeling) Sjølundskolen / Pigernes gym. Mitmachen kann jeder, der abnehmen möchte. Sie können die Online-Kurse jederzeit bequem zuhause nutzen. Entwickelt wurde der Kurs von Patricia Skirde (Qualifizierte Diät- und Ernährungsberaterin). Smidighed, balance og velvære med yin yoga. Gesundheitskurse, live von zu Hause aus teilnehmen, mit qualifizierten Kursleitern und vielen spannenden Themen. Um einen RSS-Feed zu abonnieren, benötigen Sie einen Browser, der RSS unterstützt. Læs mere. Der kommer løbende flere hold til. AOK -liveonline Teilnahme an Webinaren von zu Hause oder einem anderen beliebigen Ort aus - mit PC, Laptop, Tablet oder Smartphone. Für den Kurs sind keinerlei Vorkenntnisse oder Hilfsmittel nötig. Einfach Angebot auswählen und ohne Wartezeit kostenlos starten. Birgitta-Maria Lohse Start: Tirsdag 12-01-2021, kl. Yoga til livet. Über diese Plug-ins können jedoch Daten, auch personenbezogene Daten, an die US-amerikanischen Diensteanbieter gesendet und Kunden der AOK NORDWEST haben jetzt auch Zugriff auf den Online-Fitnessclub von CyberFitness mit 500 zusätzlichen Angeboten in unterschiedlichen Levels.